Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Markus Leewen & Annika Kraus

HYROX Essen — 1. oktober 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Markus Leewen · Annika Kraus

Totaltid: 01:21:42
Rangering: #54
AG-rangering: #15
Kategori: DOUBLES · OPEN

Markus Leewen

Annika Kraus

HYROX Essen

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running49:59 (61%)

Stations24:34 (30%)

Roxzone7:15 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:15/km+11.9%12.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:15	67
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:53	30
Running 3	6:00	-
Sled Pull	2:48	31
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	2:31	19
Running 5	6:01	-
Rowing	4:23	42
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:40	36
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:04	21
Running 8	8:05	-
Wall Balls	4:00	47
Running Total	49:59	70
Roxzone Total	7:15	57