HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Martin Polak

HYROX Köln — 25. februar 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · NED

Martin Polak

Totaltid
01:13:19
Rangering
#43
AG-rangering
#15
Kategori
SOLO · PRO
MP

Martin Polak

25-26FEB20232
Fullført
1 431

HYROX Köln

Köln, Germany
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:41 (50%)
Stations31:49 (43%)
Roxzone4:53 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:35/km+13.8%14.5%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:01-
SkiErg4:1386
Running 24:35-
Sled Push3:2657
Running 34:46-
Sled Pull4:3440
Running 45:00-
Burpee Broad Jump3:3337
Running 54:59-
Rowing4:3387
Running 64:59-
Farmers Carry1:4939
Running 75:13-
Sandbag Lunges3:5630
Running 84:12-
Wall Balls5:4555
Running Total36:4156
Roxzone Total4:5361