HYROX løpsanalyse: Lars Nienstedt - Hannover 01:28:17 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Lars Nienstedt

HYROX Hannover — 1. april 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 01:28:17
Rangering: #216
AG-rangering: #11
Kategori: SOLO · OPEN

Lars Nienstedt

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running45:28 (51%)

Stations37:01 (42%)

Roxzone5:53 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:41/km+5.6%3.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:57	340
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:56	212
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:52	212
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:24	247
Running 5	5:41	-
Rowing	4:57	259
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:06	198
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:18	221
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:31	124
Running Total	45:28	264
Roxzone Total	5:53	118