Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Radik Guk

HYROX Hannover — 1. april 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Totaltid: 01:08:28
Rangering: #19
AG-rangering: #6
Kategori: SOLO · PRO

Radik Guk

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running33:54 (49%)

Stations29:51 (44%)

Roxzone4:47 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:14/km+8.5%4.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:55	14
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:30	45
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:47	20
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:34	24
Running 5	4:24	-
Rowing	4:03	8
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:33	10
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:00	20
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:29	9
Running Total	33:54	26
Roxzone Total	4:47	21