Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Christian Nolde

HYROX Barcelona — 22. april 2023

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GER

Christian Nolde

Totaltid: 01:06:13
Rangering: #14
AG-rangering: #7
Kategori: SOLO · PRO

Christian Nolde

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running31:50 (48%)

Stations29:54 (45%)

Roxzone4:34 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:59/km+12.3%6.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:47	10
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:25	29
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:20	39
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:32	11
Running 5	4:08	-
Rowing	4:18	24
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:30	8
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:33	40
Running Total	31:50	32
Roxzone Total	4:34	34