HYROX løpsanalyse: Nicole Koch - Wien 01:53:42 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Nicole Koch

HYROX Wien — 18. februar 2023

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Totaltid: 01:53:42
Rangering: #71
AG-rangering: #15
Kategori: SOLO · OPEN

Nicole Koch

HYROX Wien

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running55:35 (49%)

Stations48:01 (42%)

Roxzone10:09 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:57/km+4.5%6.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:59	-
SkiErg	6:22	83
Running 2	6:40	-
Sled Push	3:11	68
Running 3	7:09	-
Sled Pull	7:50	66
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	9:22	71
Running 5	7:24	-
Rowing	6:18	75
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:15	36
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	7:43	74
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:00	46
Running Total	55:35	71
Roxzone Total	10:09	77