Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Stefan Ecks

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Totaltid: 01:21:29
Rangering: #43
AG-rangering: #3
Kategori: SOLO · PRO

Stefan Ecks

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:31 (44%)

Stations38:51 (48%)

Roxzone7:12 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:26/km+7.8%7.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:49	12
Running 2	4:04	-
Sled Push	4:31	61
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:33	54
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:43	65
Running 5	4:47	-
Rowing	4:11	20
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	3:02	69
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	6:38	86
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:24	46
Running Total	35:31	29
Roxzone Total	7:12	44