Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Stephan Pape

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Totaltid: 01:23:19
Rangering: #48
AG-rangering: #4
Kategori: SOLO · PRO

Stephan Pape

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:35 (43%)

Stations41:37 (50%)

Roxzone6:11 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:27/km+8.7%7.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:05	42
Running 2	4:13	-
Sled Push	4:11	53
Running 3	4:24	-
Sled Pull	9:28	91
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:35	77
Running 5	4:29	-
Rowing	4:19	33
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:33	42
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:05	53
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:21	45
Running Total	35:35	31
Roxzone Total	6:11	24