HYROX løpsanalyse: Kilian Jonasch - Hamburg 01:06:48 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Kilian Jonasch

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 01:06:48
Rangering: #17
AG-rangering: #5
Kategori: SOLO · OPEN

Kilian Jonasch

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running34:28 (52%)

Stations26:54 (40%)

Roxzone5:31 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:19/km+6.6%3.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:04	81
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:38	123
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:14	44
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:51	6
Running 5	4:18	-
Rowing	4:17	47
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:59	77
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:43	55
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:08	21
Running Total	34:28	58
Roxzone Total	5:31	24