Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Stefan Richter

HYROX Hamburg — 26. november 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 01:14:31
Rangering: #78
AG-rangering: #8
Kategori: SOLO · OPEN

Stefan Richter

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:12 (49%)

Stations29:46 (40%)

Roxzone8:38 (12%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:32/km+1.9%6.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:15	175
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:17	45
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:46	139
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:02	212
Running 5	4:38	-
Rowing	4:11	21
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:07	111
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:31	38
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:37	42
Running Total	36:12	97
Roxzone Total	8:38	281