Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Luis Marques

HYROX Hamburg — 1. april 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · POR

Totaltid: 01:53:09
Rangering: #328
AG-rangering: #38
Kategori: SOLO · OPEN

Luis Marques

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running51:39 (46%)

Stations41:53 (37%)

Roxzone19:41 (17%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:27/km+1.0%51.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:30	221
Running 2	4:49	-
Sled Push	5:08	348
Running 3	15:01	-
Sled Pull	6:24	298
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:03	116
Running 5	5:00	-
Rowing	5:00	235
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:34	268
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:52	242
Running 8	7:09	-
Wall Balls	7:22	229
Running Total	51:39	337
Roxzone Total	19:41	376