Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Leon Enß

HYROX Hamburg — 1. april 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Totaltid: 01:17:03
Rangering: #26
AG-rangering: #6
Kategori: SOLO · PRO

Leon Enß

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:15 (51%)

Stations31:05 (40%)

Roxzone6:48 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:54/km+2.5%4.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:04	32
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:04	13
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:21	6
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:07	31
Running 5	4:54	-
Rowing	4:38	48
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:38	3
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:31	29
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:42	11
Running Total	39:15	52
Roxzone Total	6:48	39