Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Fikret Yilmaz

HYROX Rotterdam — 4. mars 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Totaltid: 01:20:25
Rangering: #151
AG-rangering: #22
Kategori: SOLO · OPEN

Fikret Yilmaz

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:42 (48%)

Stations34:33 (43%)

Roxzone7:15 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:50/km+20.3%16.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:36	314
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:39	223
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:38	226
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:25	289
Running 5	5:11	-
Rowing	5:04	441
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:15	308
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:02	99
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:54	224
Running Total	38:42	85
Roxzone Total	7:15	359