HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Elizabeth Dijkhuizen & Steef Ronge & 2 andre

HYROX Rotterdam — 4. mars 2023

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Elizabeth Dijkhuizen · Steef Ronge · Gary Mantiri · Kim Markestein

Totaltid
01:53:05
Rangering
#18
AG-rangering
#17
Kategori
RELAY · OPEN
ED

Elizabeth Dijkhuizen

SR

Steef Ronge

GM

Gary Mantiri

KM

Kim Markestein

4-5MAR20232
Fullført
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running51:25 (45%)
Stations53:43 (47%)
Roxzone8:01 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:26/km-20.8%27.1%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:16-
SkiErg5:0311
Running 28:40-
Sled Push8:2518
Running 36:04-
Sled Pull6:1817
Running 46:50-
Burpee Broad Jump8:0718
Running 55:06-
Rowing4:318
Running 65:42-
Farmers Carry1:5410
Running 76:52-
Sandbag Lunges6:4217
Running 89:00-
Wall Balls12:4318
Running Total51:2517
Roxzone Total8:019