hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Jason Ouston
HYROX London — 3. desember 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jason Ouston
Totaltid
01:24:58
Rangering
#352
AG-rangering
#87
Kategori
SOLO · OPEN
JO
Jason Ouston
3-4
DES
2022
2
Fullført
2,479
HYROX London
London, United Kingdom
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
42:19 (50%)
Stations
38:38 (45%)
Roxzone
4:06 (5%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:17/km
+15.1%
21.3%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:03
-
SkiErg
4:01
96
Running 2
4:19
-
Sled Push
2:57
255
Running 3
5:04
-
Sled Pull
4:43
468
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
5:15
351
Running 5
5:03
-
Rowing
4:35
287
Running 6
7:54
-
Farmers Carry
4:56
864
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
6:01
634
Running 8
6:04
-
Wall Balls
6:10
321
Running Total
42:19
406
Roxzone Total
4:06
22
