HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Chak Hei Chan & Mehmet Emin Arduc & 2 andre

HYROX Hong Kong — 25. mars 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN

Chak Hei Chan · Mehmet Emin Arduc · Cheuk Yiu Lai · Tin Long Lai

Totaltid
01:06:36
Rangering
#10
AG-rangering
#9
Kategori
RELAY · OPEN
CC

Chak Hei Chan

MA

Mehmet Emin Arduc

CL

Cheuk Yiu Lai

TL

Tin Long Lai

25-26MAR20232
Fullført
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:42 (54%)
Stations26:15 (39%)
Roxzone4:41 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:28/km+9.2%17.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:25-
SkiErg4:063
Running 24:11-
Sled Push1:307
Running 34:05-
Sled Pull2:523
Running 44:10-
Burpee Broad Jump2:031
Running 54:19-
Rowing3:451
Running 66:19-
Farmers Carry2:2324
Running 74:34-
Sandbag Lunges3:073
Running 84:42-
Wall Balls6:2923
Running Total35:4218
Roxzone Total4:417