HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Tsz Lim Coco Chow & Wing Yan Lau & 2 andre

HYROX Hong Kong — 25. mars 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Tsz Lim Coco Chow · Wing Yan Lau · Siu Kit Tsang · Hin Chun So

Totaltid
01:16:59
Rangering
#17
AG-rangering
#15
Kategori
RELAY · OPEN
TC

Tsz Lim Coco Chow

WL

Wing Yan Lau

ST

Siu Kit Tsang

HS

Hin Chun So

25-26MAR20232
Fullført
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running41:37 (54%)
Stations28:29 (37%)
Roxzone6:57 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:12/km+11.5%13.5%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:03-
SkiErg4:3412
Running 24:22-
Sled Push1:517
Running 35:24-
Sled Pull3:4614
Running 45:19-
Burpee Broad Jump3:3715
Running 55:46-
Rowing5:0026
Running 66:20-
Farmers Carry2:2122
Running 74:52-
Sandbag Lunges3:1711
Running 85:36-
Wall Balls4:037
Running Total41:3727
Roxzone Total6:5734