HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Ian Ross

HYROX Hong Kong — 25. mars 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · CAN

Ian Ross

Totaltid
01:28:17
Rangering
#39
AG-rangering
#6
Kategori
SOLO · PRO
IR

Ian Ross

25-26MAR20232
Fullført
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:36 (44%)
Stations40:11 (45%)
Roxzone9:36 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:50/km+14.7%10.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:38-
SkiErg4:0111
Running 24:32-
Sled Push2:2818
Running 34:57-
Sled Pull4:1720
Running 44:55-
Burpee Broad Jump5:5444
Running 55:00-
Rowing4:3337
Running 65:01-
Farmers Carry2:3730
Running 75:12-
Sandbag Lunges10:5846
Running 85:26-
Wall Balls5:2311
Running Total38:3629
Roxzone Total9:3647