HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Samuel Spencer

HYROX Hong Kong — 25. mars 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Samuel Spencer

Totaltid
01:25:25
Rangering
#95
AG-rangering
#31
Kategori
SOLO · OPEN
GBR flag
SS

Samuel Spencer

25-26MAR20232
Fullført
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running50:48 (59%)
Stations29:33 (35%)
Roxzone5:09 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:21/km+9.4%20.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:28-
SkiErg4:1534
Running 25:39-
Sled Push2:0579
Running 35:59-
Sled Pull2:365
Running 46:18-
Burpee Broad Jump4:3799
Running 59:25-
Rowing4:1916
Running 66:14-
Farmers Carry2:0020
Running 76:11-
Sandbag Lunges4:1158
Running 86:38-
Wall Balls5:3064
Running Total50:48224
Roxzone Total5:0956