HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Nicky Lam

HYROX Hong Kong — 25. mars 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Nicky Lam

Totaltid
01:36:18
Rangering
#196
AG-rangering
#39
Kategori
SOLO · OPEN
NL

Nicky Lam

25-26MAR20232
Fullført
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running47:38 (49%)
Stations43:06 (45%)
Roxzone5:36 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:57/km+24.6%13.0%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:15-
SkiErg5:00258
Running 25:17-
Sled Push3:28270
Running 35:50-
Sled Pull5:49229
Running 46:08-
Burpee Broad Jump4:1167
Running 56:25-
Rowing5:13232
Running 66:39-
Farmers Carry5:47324
Running 76:35-
Sandbag Lunges5:52212
Running 86:32-
Wall Balls7:46201
Running Total47:38181
Roxzone Total5:3677