Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Christoph Knott & Lilli Knott

HYROX Stuttgart — 14. januar 2023

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Christoph Knott · Lilli Knott

Totaltid: 01:14:40
Rangering: #36
AG-rangering: #4
Kategori: DOUBLES · OPEN

Christoph Knott

Lilli Knott

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running44:02 (59%)

Stations25:18 (34%)

Roxzone5:26 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:30/km+8.2%5.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:14	44
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:43	32
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:10	42
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:01	36
Running 5	5:29	-
Rowing	4:29	42
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:44	46
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:17	35
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:40	29
Running Total	44:02	43
Roxzone Total	5:26	41