Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Chris Lewis

HYROX London — 30. april 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Totaltid: 01:16:16
Rangering: #77
AG-rangering: #11
Kategori: SOLO · PRO

Chris Lewis

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:44 (48%)

Stations34:46 (46%)

Roxzone4:51 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:35/km+7.7%5.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:10	102
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:08	34
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:34	31
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:17	112
Running 5	4:53	-
Rowing	4:21	59
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:49	29
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:53	152
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:34	108
Running Total	36:44	72
Roxzone Total	4:51	114