HYROX løpsanalyse: Andy Truong - London 02:04:58 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Andy Truong

HYROX London — 3. desember 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Totaltid: 02:04:58
Rangering: #1249
AG-rangering: #250
Kategori: SOLO · OPEN

Andy Truong

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running66:22 (53%)

Stations48:09 (39%)

Roxzone10:31 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet8:18/km+19.2%14.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:55	1157
Running 2	7:06	-
Sled Push	4:09	1138
Running 3	8:16	-
Sled Pull	5:55	1067
Running 4	8:38	-
Burpee Broad Jump	9:10	1207
Running 5	9:17	-
Rowing	5:22	1094
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	3:18	1195
Running 7	8:28	-
Sandbag Lunges	6:55	1074
Running 8	10:23	-
Wall Balls	8:25	999
Running Total	1:06:22	1287
Roxzone Total	10:31	1270