HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Russell Board & Ian Muldowney

HYROX London — 30. april 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Russell Board · Ian Muldowney

Totaltid
01:29:24
Rangering
#501
AG-rangering
#130
Kategori
DOUBLES · OPEN
RB

Russell Board

IM

Ian Muldowney

30APR2023
Fullført
4,080

HYROX London

London, United Kingdom
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running46:48 (52%)
Stations37:30 (42%)
Roxzone5:10 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:51/km+16.4%9.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:49-
SkiErg4:02398
Running 25:23-
Sled Push2:23533
Running 35:31-
Sled Pull10:04581
Running 45:57-
Burpee Broad Jump4:18525
Running 56:06-
Rowing4:41395
Running 66:03-
Farmers Carry1:47289
Running 76:16-
Sandbag Lunges4:49524
Running 86:46-
Wall Balls5:26528
Running Total46:48392
Roxzone Total5:10287