HYROX løpsanalyse: Andy Salvesen & Iona Black - London 01:24:21 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Andy Salvesen & Iona Black

HYROX London — 30. april 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SHN

·

Totaltid: 01:24:21
Rangering: #332
AG-rangering: #80
Kategori: DOUBLES · OPEN

Andy Salvesen

Iona Black

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running49:45 (59%)

Stations28:28 (34%)

Roxzone6:13 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:13/km+11.5%6.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:10	268
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:58	127
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:39	266
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:08	274
Running 5	6:24	-
Rowing	5:07	446
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:54	248
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:07	343
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:25	340
Running Total	49:45	355
Roxzone Total	6:13	350