hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Brandon Russell - Dallas 01:34:14 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Brandon Russell
HYROX Dallas — 14. januar 2023
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Totaltid
01:34:14
Rangering
#136
AG-rangering
#28
Kategori
SOLO · OPEN
BR
Brandon Russell
14
JAN
2023
Fullført
1,597
HYROX Dallas
Dallas, United States
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
47:11 (50%)
Stations
37:37 (40%)
Roxzone
9:30 (10%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:54/km
+27.3%
16.5%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:21
57
Running 2
5:04
-
Sled Push
3:54
109
Running 3
6:00
-
Sled Pull
6:04
160
Running 4
6:11
-
Burpee Broad Jump
5:27
140
Running 5
6:23
-
Rowing
4:36
36
Running 6
6:12
-
Farmers Carry
1:50
53
Running 7
6:27
-
Sandbag Lunges
5:14
118
Running 8
7:11
-
Wall Balls
6:11
128
Running Total
47:11
137
Roxzone Total
9:30
179
Brandon Russell
Hjem
Analyser