HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Frank Engstler & Elmar Gania

HYROX Basel — 17. desember 2022

Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

Frank Engstler · Elmar Gania

Totaltid
01:26:27
Rangering
#59
AG-rangering
—
Kategori
DOUBLES · OPEN
FE

Frank Engstler

EG

Elmar Gania

17-18DES20222
Fullført
522

HYROX Basel

Basel, Switzerland
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running49:15 (57%)
Stations28:00 (32%)
Roxzone9:18 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:09/km-1.1%4.9%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:58-
SkiErg4:2864
Running 26:07-
Sled Push1:3047
Running 36:17-
Sled Pull3:1061
Running 46:04-
Burpee Broad Jump4:2767
Running 55:54-
Rowing4:4154
Running 66:01-
Farmers Carry1:3733
Running 76:03-
Sandbag Lunges4:1459
Running 86:55-
Wall Balls3:5332
Running Total49:1556
Roxzone Total9:1855