HYROX løpsanalyse: Adrian Chan - Hong Kong 02:15:47 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Adrian Chan

HYROX Hong Kong — 20. november 2022

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 02:15:47
Rangering: #202
AG-rangering: #32
Kategori: SOLO · OPEN

Adrian Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running0:00 (0%)

Stations63:03 (100%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet7:42/km+10.8%15.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:40	215
Running 2	6:47	-
Sled Push	4:13	203
Running 3	7:54	-
Sled Pull	10:22	211
Running 4	8:55	-
Burpee Broad Jump	10:02	209
Running 5	9:01	-
Rowing	6:07	197
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	6:00	213
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	8:15	198
Running 8	8:38	-
Wall Balls	12:24	192
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-