hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Emily Osann
HYROX Hong Kong — 20. november 2022
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Emily Osann
Totaltid
01:36:20
Rangering
#32
AG-rangering
#7
Kategori
SOLO · OPEN
EO
Emily Osann
20
NOV
2022
Fullført
537
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sesong 5 (2022-2023)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
54:39 (57%)
Stations
36:05 (37%)
Roxzone
5:40 (6%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
6:50/km
+8.1%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:12
-
SkiErg
4:58
14
Running 2
6:34
-
Sled Push
2:36
22
Running 3
6:59
-
Sled Pull
5:37
8
Running 4
7:14
-
Burpee Broad Jump
6:30
39
Running 5
7:18
-
Rowing
5:10
13
Running 6
7:09
-
Farmers Carry
2:55
32
Running 7
7:06
-
Sandbag Lunges
4:08
24
Running 8
7:11
-
Wall Balls
4:11
17
Running Total
54:39
44
Roxzone Total
5:40
34