HYROX løpsanalyse: André Silva - Madrid 01:29:02 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: André Silva

HYROX Madrid — 10. desember 2022

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

Totaltid: 01:29:02
Rangering: #222
AG-rangering: #59
Kategori: SOLO · OPEN

André Silva

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running43:25 (49%)

Stations39:16 (44%)

Roxzone6:26 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:26/km+0.3%9.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:32	215
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:12	234
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:26	318
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:45	197
Running 5	5:23	-
Rowing	5:01	242
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	3:00	288
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:49	265
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:31	241
Running Total	43:25	204
Roxzone Total	6:26	250