Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Joe Kilmer

HYROX Houston — 18. mars 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Totaltid: 01:04:45
Rangering: #4
AG-rangering: #2
Kategori: SOLO · PRO

Joe Kilmer

HYROX Houston

Houston, United States

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running31:03 (48%)

Stations31:44 (49%)

Roxzone2:01 (3%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:53/km+10.9%12.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:54	12
Running 2	3:40	-
Sled Push	4:17	18
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:51	18
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:57	11
Running 5	4:06	-
Rowing	4:12	13
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:08	31
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:06	11
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:19	3
Running Total	31:03	5
Roxzone Total	2:01	5