HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Nik Djember & Natalia Wisniewska

HYROX Karlsruhe — 12. mars 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nik Djember · Natalia Wisniewska

Totaltid
01:10:11
Rangering
#9
AG-rangering
#7
Kategori
DOUBLES · OPEN
ND

Nik Djember

NW

Natalia Wisniewska

12MAR2022
Fullført
699

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Sesong 4 (2021-2022)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running43:48 (62%)
Stations20:31 (29%)
Roxzone5:57 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:29/km+5.6%9.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:08-
SkiErg3:526
Running 25:23-
Sled Push1:413
Running 35:43-
Sled Pull2:193
Running 45:42-
Burpee Broad Jump1:293
Running 55:42-
Rowing4:063
Running 65:44-
Farmers Carry1:3011
Running 75:41-
Sandbag Lunges2:091
Running 85:49-
Wall Balls3:253
Running Total43:4819
Roxzone Total5:5723