HYROX løpsanalyse: José Estrangeiro - Wien 01:07:03 | HyCoach

HYROX løpsanalyse: José Estrangeiro

HYROX Wien — 9. april 2022

Wien, Austria · SOLO · PRO · POR

José Estrangeiro

Totaltid: 01:07:03
Rangering: #6
AG-rangering: #3
Kategori: SOLO · PRO

José Estrangeiro

HYROX Wien

Sesong 4 (2021-2022)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running32:46 (49%)

Stations31:01 (46%)

Roxzone3:21 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:06/km+10.4%9.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:01	9
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:30	8
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:04	20
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:04	16
Running 5	3:58	-
Rowing	4:21	9
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:32	4
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:45	10
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:44	14
Running Total	32:46	7
Roxzone Total	3:21	7