Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Kris Rugloski

HYROX Dallas — 20. november 2021

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Totaltid: 01:13:57
Rangering: #4
AG-rangering: #1
Kategori: SOLO · PRO

Kris Rugloski

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Sesong 4 (2021-2022)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running35:58 (49%)

Stations34:11 (46%)

Roxzone3:52 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:30/km+4.9%5.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:22	4
Running 2	4:04	-
Sled Push	5:43	7
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:28	6
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:46	2
Running 5	4:39	-
Rowing	5:11	9
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:49	1
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:20	8
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:32	5
Running Total	35:58	3
Roxzone Total	3:52	2