Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Shane Morris

HYROX London — 30. april 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Totaltid: 01:15:09
Rangering: #23
AG-rangering: #6
Kategori: SOLO · PRO

Shane Morris

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 4 (2021-2022)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running34:01 (45%)

Stations36:33 (49%)

Roxzone4:41 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:15/km+12.1%7.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:07	84
Running 2	3:52	-
Sled Push	5:30	88
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:55	60
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:04	65
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	83
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:59	24
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:54	18
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:32	72
Running Total	34:01	16
Roxzone Total	4:41	14