Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Rory Knight

HYROX London — 30. april 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Totaltid: 01:27:30
Rangering: #81
AG-rangering: #9
Kategori: SOLO · PRO

Rory Knight

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 4 (2021-2022)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:00 (45%)

Stations40:47 (47%)

Roxzone7:47 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:53/km+23.0%21.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:09	93
Running 2	3:55	-
Sled Push	5:51	96
Running 3	7:14	-
Sled Pull	7:05	92
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:35	37
Running 5	5:17	-
Rowing	4:30	74
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:26	69
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	7:50	114
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:21	35
Running Total	39:00	60
Roxzone Total	7:47	105