Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Markus Sandholm

HYROX New York — 15. desember 2019

New York, United States · SOLO · OPEN · SWE

Markus Sandholm

Totaltid: 01:10:58
Rangering: #10
AG-rangering: #5
Kategori: SOLO · OPEN

Markus Sandholm

HYROX New York

New York, United States

Sesong 2 (2019-2020)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:23 (54%)

Stations28:51 (41%)

Roxzone3:49 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:48/km+18.0%10.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:07	23
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:31	12
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:37	3
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:51	18
Running 5	4:59	-
Rowing	4:30	21
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:09	40
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:10	5
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:56	24
Running Total	38:23	34
Roxzone Total	3:49	-