Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Rouven Rößing

HYROX Hannover — 25. januar 2020

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Rouven Rößing

Totaltid: 01:21:32
Rangering: #61
AG-rangering: #8
Kategori: SOLO · OPEN

Rouven Rößing

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Sesong 2 (2019-2020)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running41:39 (51%)

Stations32:47 (40%)

Roxzone7:11 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:12/km+6.9%5.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:09	17
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:09	158
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:23	32
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:57	99
Running 5	5:09	-
Rowing	4:41	73
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:06	112
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:58	23
Running Total	41:39	95
Roxzone Total	7:11	-