Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Dorian Benninghoff

HYROX Essen — 10. november 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Dorian Benninghoff

Totaltid: 01:24:45
Rangering: #8
AG-rangering: #6
Kategori: SOLO · PRO

Dorian Benninghoff

HYROX Essen

Sesong 1 (2018-2019)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running42:34 (56%)

Stations33:05 (44%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:19/km+18.5%8.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:48	10
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:32	7
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:40	4
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:08	12
Running 5	5:46	-
Rowing	4:15	6
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:40	13
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:19	9
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:43	4
Running Total	42:34	-
Roxzone Total	-	-