Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Johannes Storm

HYROX Essen — 10. november 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Totaltid: 01:25:54
Rangering: #9
AG-rangering: #7
Kategori: SOLO · PRO

Johannes Storm

HYROX Essen

Sesong 1 (2018-2019)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running41:20 (54%)

Stations35:18 (46%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:10/km+16.2%8.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:46	7
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:28	5
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:37	6
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:53	8
Running 5	5:14	-
Rowing	4:27	12
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:16	7
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:42	11
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:09	13
Running Total	41:20	-
Roxzone Total	-	-