Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Jörn Schlickwei

HYROX Essen — 10. november 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Jörn Schlickwei

Totaltid: 01:38:59
Rangering: #22
AG-rangering: #12
Kategori: SOLO · PRO

Jörn Schlickwei

HYROX Essen

Sesong 1 (2018-2019)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running43:24 (48%)

Stations47:39 (52%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:25/km+27.0%14.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:12	26
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:25	23
Running 3	6:14	-
Sled Pull	7:57	29
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:59	9
Running 5	5:44	-
Rowing	4:35	16
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:59	20
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:09	18
Running 8	6:19	-
Wall Balls	14:23	37
Running Total	43:24	-
Roxzone Total	-	-