Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Marco Wasilewski

HYROX Essen — 10. november 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Marco Wasilewski

Totaltid: 01:58:29
Rangering: #33
AG-rangering: #9
Kategori: SOLO · PRO

Marco Wasilewski

HYROX Essen

Sesong 1 (2018-2019)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running48:13 (45%)

Stations59:21 (55%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:02/km+21.9%14.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:24	33
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:17	17
Running 3	6:15	-
Sled Pull	8:01	31
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	12:24	39
Running 5	6:10	-
Rowing	5:12	37
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	3:47	29
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	8:13	36
Running 8	7:37	-
Wall Balls	14:03	36
Running Total	48:13	-
Roxzone Total	-	-