O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Jean-Baptiste Pique

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · FRA

Tempo Total: 01:40:53
Classificação: #276
Classificação GI: #65
Categoria: SOLO · PRO

Jean-Baptiste Pique

12-14DEZ.20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:13 (41%)

Stations50:11 (50%)

Roxzone9:32 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:09/km+0.4%8.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:45	291
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:01	179
Running 3	5:15	-
Sled Pull	8:00	252
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:50	290
Running 5	5:26	-
Rowing	5:19	296
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:49	264
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:51	273
Running 8	6:02	-
Wall Balls	11:36	287
Running Total	41:13	247
Roxzone Total	9:32	343

HYROX Race Analysis: Jean-Baptiste Pique

Jean-Baptiste Pique

HYROX GENT

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Jean-Baptiste Pique

HYROX GENT

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais