O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Kevin Klein

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:50:00
Classificação: #1687
Classificação GI: #438
Categoria: SOLO · OPEN

Kevin Klein

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DEZ.20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running53:48 (49%)

Stations44:29 (40%)

Roxzone11:47 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:43/km+8.0%17.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:29	960
Running 2	6:13	-
Sled Push	4:03	1326
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:41	1383
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:54	1697
Running 5	6:29	-
Rowing	4:55	1236
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:52	1672
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	6:25	1560
Running 8	9:40	-
Wall Balls	8:10	1286
Running Total	53:48	1747
Roxzone Total	11:47	1837

HYROX Race Analysis: Kevin Klein

Kevin Klein

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Kevin Klein

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Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais