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Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Nina Koep
HYROX Milan — October 19, 2024
Milan, Italy · SOLO · OPEN · GER
Tempo Total
01:18:34
Classificação
#58
Classificação GI
#13
Categoria
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
NK
Nina Koep
19-20
OUT.
2024
2 days
Completed
4,641
HYROX Milan
Milan, Italy
Season 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
38:06 (48%)
Stations
33:29 (43%)
Roxzone
7:03 (9%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:46/km
+4.3%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:31
-
SkiErg
4:50
90
Running 2
4:40
-
Sled Push
2:24
86
Running 3
4:52
-
Sled Pull
4:58
79
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
5:23
106
Running 5
4:43
-
Rowing
5:05
135
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:48
60
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
3:29
26
Running 8
3:53
-
Wall Balls
5:32
234
Running Total
38:06
75
Roxzone Total
7:03
174
HYROX Race Analysis: Nina Koep - Milan 01:18:34 | HyCoach