O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Lea-Sophie Resch & Cornelia Schmidt

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · PRO · GER

Tempo Total: 01:28:49
Classificação: #79
Classificação GI: #18
Categoria: DOUBLES · PRO

Lea-Sophie Resch

Cornelia Schmidt

6-8FEV.20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running48:36 (55%)

Stations32:53 (37%)

Roxzone7:25 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:04/km+1.5%5.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:55	83
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:29	41
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:37	68
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:40	61
Running 5	6:07	-
Rowing	4:58	75
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:02	74
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:58	60
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:14	87
Running Total	48:36	70
Roxzone Total	7:25	81

HYROX Race Analysis: Lea-Sophie Resch & Cornelia Schmidt

Lea-Sophie Resch

Cornelia Schmidt

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Lea-Sophie Resch

Cornelia Schmidt

HYROX VIENNA

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais