O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Kiran Meylan & Aurélie Favre-Dit-Jeanfavre

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · DOUBLES · OPEN · SUI

Tempo Total: 01:46:17
Classificação: #722
Classificação GI: #80
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kiran Meylan

Aurélie Favre-Dit-Jeanfavre

30JAN.-1 FEV.20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running53:19 (50%)

Stations41:54 (39%)

Roxzone11:09 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:40/km+10.7%14.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:56	729
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:10	708
Running 3	6:47	-
Sled Pull	6:39	738
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	5:14	730
Running 5	7:39	-
Rowing	5:39	711
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:57	567
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:39	706
Running 8	7:23	-
Wall Balls	8:40	752
Running Total	53:19	678
Roxzone Total	11:09	724

HYROX Race Analysis: Kiran Meylan & Aurélie Favre-Dit-Jeanfavre

Kiran Meylan

Aurélie Favre-Dit-Jeanfavre

HYROX TURIN

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Kiran Meylan

Aurélie Favre-Dit-Jeanfavre

HYROX TURIN

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais