O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Eric Scheele

HYROX MAASTRICHT — September 19, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo Total: 02:02:32
Classificação: #1276
Classificação GI: #27
Categoria: SOLO · OPEN

Eric Scheele

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21SET.20253 days

Completed

7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running58:25 (48%)

Stations53:49 (44%)

Roxzone10:22 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:18/km+15.4%50.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:43	1053
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:13	1108
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:32	1272
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	9:27	1274
Running 5	6:15	-
Rowing	5:58	1343
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:50	324
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	11:07	1335
Running 8	17:00	-
Wall Balls	9:59	934
Running Total	58:25	1331
Roxzone Total	10:22	1175

HYROX Race Analysis: Eric Scheele

Eric Scheele

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Eric Scheele

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Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais