O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Marcel-Tobias Meier & Ramona Meier

HYROX MAASTRICHT — September 19, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo Total: 01:31:59
Classificação: #262
Classificação GI: #45
Categoria: DOUBLES · OPEN

Marcel-Tobias Meier

Ramona Meier

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21SET.20253 days

Completed

7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running49:30 (54%)

Stations34:04 (37%)

Roxzone8:29 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:11/km+9.7%6.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:16	190
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:15	312
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:12	319
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:41	295
Running 5	6:27	-
Rowing	4:51	191
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:02	284
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:56	337
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:51	188
Running Total	49:30	242
Roxzone Total	8:29	232

HYROX Race Analysis: Marcel-Tobias Meier & Ramona Meier

Marcel-Tobias Meier

Ramona Meier

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Marcel-Tobias Meier

Ramona Meier

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais