O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Robin Voskuil-Schlagwein

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tempo Total: 01:26:45
Classificação: #191
Classificação GI: #55
Categoria: SOLO · PRO

Robin Voskuil-Schlagwein

24-25JAN.20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running38:04 (44%)

Stations43:26 (50%)

Roxzone5:20 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:46/km-5.7%7.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:14	167
Running 2	4:58	-
Sled Push	5:39	230
Running 3	5:10	-
Sled Pull	8:06	223
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:33	160
Running 5	4:41	-
Rowing	4:42	198
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:28	197
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:05	197
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:39	169
Running Total	38:04	177
Roxzone Total	5:20	108

HYROX Race Analysis: Robin Voskuil-Schlagwein

Robin Voskuil-Schlagwein

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Robin Voskuil-Schlagwein

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais